Jejum intermitente

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Jejum intermitente, o ato de permanecer longos períodos sem alimentar-se, pode trazer inúmeros benefícios à saúde de muitos, e algumas consequências à outras pessoas. Há registros em estudos científicos, que…

Autismo e o glúten

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O autismo é um dos mais conhecidos entre os Transtornos Invasivos do Desenvolvimento (TID). É marcado pelo início precoce de atrasos e desvios no desenvolvimento das habilidades sociais, comunicativas e cognitivas, ocorrendo uma interrupção dos…

Leptina – o hormônio da saciedade

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Ganhar ou perder peso, questões relacionadas à obesidade, podem ter implicações bem mais complexas, observam as últimas pesquisas no assunto. Os cientistas passaram a dar mais atenção a um hormônio…

Tratamentos naturais para combater a depressão

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Como alternativa ao uso de ansiolíticos e antidepressivos, que podem causar efeitos colaterais e até dependência, os fitoterápicos agem de forma semelhante às drogas sintéticas. Mesmo sendo de origem natural, os…

Glúten e diabetes – estudo publicado pela Harvard

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Análise de estudo científico da Harvard University   Em março de 2017 foi anunciado um estudo elaborado por pesquisadores da Universidade Harvard, nos Estados Unidos, concluindo que pessoas que eliminaram o…

Sal, qual o limite?

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Para as pessoas saudáveis, a dose máxima de sal recomendada pelo Ministério da Saúde é de 5 g por dia (2.000 mg de sódio). Os brasileiros, no entanto, consomem em…

Tireoide e emagrecimento

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  Com forma bem parecida com a de uma borboleta, a glândula tireoide é localizada na parte anterior do pescoço, logo abaixo do Pomo de Adão. Reguladora da função de…